穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：较适宜
天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF15以上面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年08月08日（星期六） |
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多云 | 16℃ ~ 25℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年08月09日（星期日） |
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多云 | 15℃ ~ 25℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年08月10日（星期一） |
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多云 | 15℃ ~ 25℃ | 南风 | 4级 |
固原今天天气：https://www.yy99.cn/tianqi/guyuan/jintian/
2026年08月08日固原天气：多云，气温16℃ ~ 25℃，东南风3级
2026年08月09日固原天气：多云，气温15℃ ~ 25℃，南风4级
2026年08月10日固原天气：多云，气温15℃ ~ 25℃，南风4级
2026年08月11日固原天气：雷阵雨，气温16℃ ~ 26℃，微风0级
2026年08月12日固原天气：多云，气温13℃ ~ 24℃，微风0级
2026年08月13日固原天气：晴，气温12℃ ~ 23℃，微风0级
2026年08月14日固原天气：晴，气温10℃ ~ 25℃，微风0级