穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF20面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年08月09日（星期日） |
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晴 | 13℃ ~ 25℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年08月10日（星期一） |
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晴转多云 | 13℃ ~ 25℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年08月11日（星期二） |
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多云 | 17℃ ~ 27℃ | 东风 | 2级 |
和龙今天天气：https://www.yy99.cn/tianqi/helong/jintian/
2026年08月09日和龙天气：晴，气温13℃ ~ 25℃，东北风1级
2026年08月10日和龙天气：晴转多云，气温13℃ ~ 25℃，东风2级
2026年08月11日和龙天气：多云，气温17℃ ~ 27℃，东风2级
2026年08月12日和龙天气：多云，气温16℃ ~ 27℃，东风2级
2026年08月13日和龙天气：晴转多云，气温19℃ ~ 27℃，东风2级
2026年08月14日和龙天气：小雨，气温18℃ ~ 24℃，东南风3级
2026年08月15日和龙天气：小雨，气温19℃ ~ 26℃，东南风3级