穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较不宜
有降水，且风力较强，可适当在室内低强度运动；若坚持户外运动，请选择合适的运动并携带雨具。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：防脱水
天气较热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。
钓鱼指数：不宜
天气不好，有风，不适合垂钓。
| 2026年08月08日（星期六） |
|
多云 | 29℃ ~ 38℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年08月09日（星期日） |
 
|
小雨 | 29℃ ~ 38℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年08月10日（星期一） |
|
小雨转中雨 | 28℃ ~ 33℃ | 西风 | 6级 |
宁德今天天气：https://www.yy99.cn/tianqi/ningde/jintian/
2026年08月08日宁德天气：多云，气温29℃ ~ 38℃，南风4级
2026年08月09日宁德天气：小雨，气温29℃ ~ 38℃，北风8级
2026年08月10日宁德天气：小雨转中雨，气温28℃ ~ 33℃，西风6级
2026年08月11日宁德天气：小雨转多云，气温28℃ ~ 34℃，微风0级
2026年08月12日宁德天气：小雨转多云，气温28℃ ~ 37℃，微风0级
2026年08月13日宁德天气：小雨转晴，气温28℃ ~ 37℃，微风0级
2026年08月14日宁德天气：多云转晴，气温27℃ ~ 38℃，微风0级